Jouluväsymys

Joulun voisi kieltää lailla. Yksinäiset ihmiset masentuvat entisestään ja ne perheelliset onnelliset stressaavat niin paljon "täydellisestä" joulusta, että päätyvät pian olemaan yksin.

Ei siinä mitään. on ihana nähdä sukulaisia ja ihan vaan olla, mutta miksi ihmisen pitäisi odottaa joulua nauttiakseen hyvästä seurasta? Olemisesta? Lahjoja en haluaisi edes mainita. Niskakarvat nousevat pystyyn taas siitä ajatuksesta, että tänäkin jouluna, joku pieni lapsi saa niin paljon lahjoja, ettei jaksa niitä avata. Toinen pettyy kun sisko sai enemmän ja kolmas juoksee äitin kanssa isää karkuun turvakotiin. Ja taas on Onni ulkoistettu. Kaunista Joulua!
 Ja niille jouluihmisille jotka loukkaantuvat: Minä Rakastan Joulua! Ihan yhtä paljon kuin muitakin päiviä, jolloin ihmeitä tapahtuu.

T.Emo

Vuosikatsaus

Kotiäitiyttä neljä vuotta
Opiskelua-yrittäjäksi-eronneeksi
Selviytymis/tuhoutumistarina?
Mindfulness, läsnäolo, Konmari
Mielitaju,mielen tajuttomuus, Dennet, synapseja, bittejä, kvanttifysiikkaa, WTF
Earthship
Luonto, kukat ja Mehiläiset <3
Shamaanit

Bullet Journal

Tässä tämän päivän mietteitä. Laiskuudenkin voisi lisätä listaan. Päättämättä jättäminenkin on päätös. Tein uuteen "bullet journaliin" serkuseni innoittamana vuosikatsauksen á la 2016. Tekeminen ahdisti. Kävin kaikki kamalat tunteet läpi, erosta kissan kuolemaan. Katselin listausta ja aloin ihmettelemään, että tässähän on hyviä asioita ENEMMÄN kuin ikäviä. Tämän todistaakseni laitoin väriä listaan yliviivauskynällä. Sinisellä ja pinkillä. Neutraaleihin laitoin oranssia.

Järkyttävää! Kaikesta ahdistuksesta, masennuksesta ja angstista huolimatta, elämäni on suurimmalta osalta ollut pinkkiä.. Hitto. Pinkkiä... Psykologiaa hiukan lukeneena, tiedän että jokaista negatiivista asiaa kohtaan ihminen tarvitsee kolme positiivista. Siinä sulle! Ole hyvä! Piristy!

Nyt sitten muuttamiseen. Tämä olikin mielenkiintoinen projekti. Vähän veivaamista ja säätämistä ja kasa hakemuksia. Miten sitä silloin saikin aikaan niin paljon. Hauskaa oli myös viikkoa ennen kuin sain päätöksen kaupungin asunnosta. Rakas tuleva ex-mieheni sanoikin että hän on myös muuttamassa, että voitte jäädä tähän asumaan... Välillä mietin että olenko hullu, kun kuitenkin muutin, mutta ei se olisi varmasti kodiksi muuttunut, kun ei ollut siltä ennenkään tuntunut. Kaikista päättämisistä huolimatta. Voiko ihminen päättää viihtyä jossain? Tunnen oloni edelleenkin ulkopuoliseksi täällä vaikka olen jo kuusi vuotta asunut, tutustunut ihaniin ihmisiin ja ollut peräti joissain tapahtumissa mukana.

Haluan vain pois. Muuttaminen jonnekin mikä tuntuu kodilta on ihanaa. Vaikka se tapahtuisi kamalissa olosuhteissa. Muistan lämmöllä ensimmäistä omaa kotiani, josta uupui mm. suihku. Tämä ei sinänsä haitannut, kun ei ollut sitä lämmintä vettäkään. Jotenkin sitä vaan kotiutui. Nykyinen asuntokin on kamalasta vuokrastaan, ja isännöitsijän "purkuilmoituksesta", huolimatta ihana. Aivan väärässä paikassa vaan.

Mutta niin.. Ajatelkaa kuin helppoa on muuttaa, kun melkein kaikki tavarat on karsittu (kiitos Konmarin) ja pakattu sievästi portaiden alle. Lasten tavaroita ei voinut heti ero- ja "te saatte sitten muuttaa"-ilmoituksen jälkeen pakata, mutta omat tavarat pakkasin. Sai sitten mies sisustaa enemmän oman makunsa mukaan. Hyvä että selvisin siitä "joudumme kestämään toisiamme"- stressistä. Sitä kesti monta kuukautta. Kuukausia.. Pullotettua vihaa. Sellaista vihaa, jonka voimalla ihmisiä tapetaan. Kunnes se laantui.. Miksi vihata jotain, joka ei ole edes sen arvoinen. Miksi tuhlata kallisarvoista energiaa tähän. Tuhlasin energiaa sitten kaikkeen muuhun. Muuton järjestelyyn, töihin, lapsiin, ystäviin ja sukulaisiin. Ja kappas. Näin minun vuodestani tuli pinkki.

Vihakin taisi muuttaa muotoansa suruksi sitten kun kaikki liikkeelle saava energia oli käytetty. Olo on tosiaan, kuin kuiviin rutistetulla tiskirätillä. Pääni taitaa olla kuitenkin sininen...

T.Emo

P.S. Bullet journaliin tutustuin facebookin Konmari-ryhmän kautta. Kiitos siitä. Bullet journal korvaa kalenterit, postit-laput ja ne tuhannet listat, millä yritän saada elämästäni selkoa.
http://www.hs.fi/nyt/art-2000004887737.html

P.P.S. Vihan hallinta vaati aika lailla meditointia, kuin myös muuttokin. Jos voit vaan välttää, älä tee niinkuin minä, vaan elä kauniissa parisuhteessa ja yritä selvittää asiat ennen kuin on myöhäistä. Jos olet kuitenkin tehnyt niinkuin minä ja elät oikeassa maailmassa (shit happens-ulottuvuudessa), lopeta pään seinään hakkaaminen ja meditoi. Se ei helpota elämää, mutta päänsärky rauhoittuu.

No Voihan Konmari

Kotiäitiyttä neljä vuotta
Opiskelua-yrittäjäksi-eronneeksi
Selviytymis/tuhoutumistarina?
Mindfulness, läsnäolo, Konmari
Mielitaju,mielen tajuttomuus, Dennet, synapseja, bittejä, kvanttifysiikkaa, WTF
Earthship
Luonto, kukat ja Mehiläiset <3
Shamaanit

Ajattelin tässä kirjoittaa, vaikka en virallisesti voikaan huudella, että Jee! Nyt on kaksi lukijaa. Rakas serkkuni, joka lupasi pitää huolen etten kirjoita ihan mitä tahansa, huomasi että joku macin käyttäjä ja jenkki, ovat käyneet lukemassa blogin. Se riittää minulle. Olkoonkin ettei kumpikaan luultavasti tajunut mitään, ja jos tajusi, niin onko siinä järkeä kuitenkaan.

Lupasin viime sunnuntaina (sain muuten blogin näkymään julkisesti, vasta..niin..eilen), että avaudun Konmari-metodista.. Voin ylpeillä sillä että olen ensimmäisen sadan joukossa facebookin Konmari-suomi ryhmässä, jossa tällä hetkellä on melkein 40 000 ihmistä. Uutisissakin olet saattanut lukea aiheesta. Itse kuulin pinkistä kirjasta ystävältäni, ja sain tämän ihanan kapistuksen lainaan samaiselta henkilöltä. Kirjan luki päivässä ja kaikesta naiiviudestaan ja helppoudestaan huolimatta, tämä kolahti.

Aloitin heti vaatteiden karsimisen ja tunsin oloni kevyemmäksi (huolimatta metrisestä nyssäkkä kasasta eteisessä). Törmäsin aivan sattumalta earthship-taloista kertoville sivustoille, ja löysin (sen hetkisen) elämäntehtäväni. Tässä metodissa täytyy olla taikaa! Moni asia loksahti kuin itsestään paikoilleen. Löysin juuri budjettiin (perheen taloustili*) sopivan auton, ihanan vaaleansinisen Golfin ja aloin tosissani tekemään yrityksen toimintasuunnitelmaa.

 Oi sitä autuutta, kun kyytiä saivat pyyhkeet, lakanat ja DVD:t, kuivaruoat ja turha sälä. Kuin huomaamatta olin myös käynyt yrittäjyyskurssin ja tehnyt pientä keikkaa "kevytyrittäjänä", saanut toimintasuunnitelmat valmiiksi, mehiläistenhoitokurssikin oli aloitettu (mehiläiset <3) ja yhteisille lapsille oli päiväkoti alkamassa. Eihän tässä ollut parisuhteen ja mykkäkoulun hoitamiselle jäänyt aikaa.. Varasinpa sitten vielä ajan pariterapiaan, että saadaan lukot auki...

Noh..

Ensimmäinen pariterapia sessio meni jotenkin näin. Mies: " Mä haluan erota. Olet huono hoitamaan taloutta ja olo on kuin asuisi terapeutin kanssa"... Ok.. Saattaa olla että ihan ensimmäinen ajatus ei ollut että "Konmaritin mieheni", mutta se oli ehkä jo seuraava ajatus, koska huumori... niin..huumori auttaa kestämään silloin, kun ei oikeasti kestä. Ja ajatus siitä että liitto oli huono, eikä säkenöinyt iloa, on totta. En vain itse olisi halunut kertakäyttöavioliittoa. Vaatteissakin arvostan sitä että korjataan, mutta jos on henkkamaukasta paskalaatua saanut, niin eihän se edes korjausta kestä. Tästä lähtien kuljen mieluummin alasti. Opin kuitenkin jotain:

KONMARI TOIMII! Feng Suit vaan sinnekin!

Kirjassa tulisi olla varoitustarra "Saattaa aiheuttaa äkillisiä elämänmullistuksia", enkä suosittele kokeilemaan, jos ei kyytiä kestä. Tänään on parempi päivä, kuin viikko sitten, mutta huomisesta ei taas tiedä. Yritetään kuitenkin. Koska tämä kirjoittaminen vaikuttaa näin terapeuttisesti, lupaan itselleni, että ensi kerralla avaudun muuttamisesta. Tiesitkö (hän puhui itselleen), että muuttaminen on avioeron jälkeen yksi elämän stressaavimmista tilanteista?

T.Emo

*--selityksenä voin sanoa, että katsoin itseni oikeutetuksi käyttää autoon rahat A)koska olin ainoa joka sinne laittoi rahaa, B) miehen molemmat volvot oli ostettu taloustililtä ja C)Vihaan/vihasin volvoja

Masentaako?

Kotiäitiyttä neljä vuotta
Opiskelua-yrittäjäksi-eronneeksi
Selviytymis/tuhoutumistarina?
Mindfulness, läsnäolo, Konmari
Mielitaju,mielen tajuttomuus, Dennet, synapseja, bittejä, kvanttifysiikkaa, WTF
Earthship
Luonto, kukat ja Mehiläiset <3
Shamaanit


Hmm.. Ajattelin eka nimeksi itsemurha-blogia, mutta joku onneton oli sen nimen jo vienyt..
Tarina on tämä: Onneton lapsuus, onneton ensimmäinen liitto (valoisana puolena kaksi ihanaa lasta) ja onnettomampi toinen liitto, josta jäi ainoastaan tuore yritys ja kaksi ihanaa lasta... Eli siis neljä lasta ja yrittäjäksi. Jei.

Ei tässä sinänsä mitään hätää ole.. Eihän.. Kun vaan jaksaisi mainostaa ja olla iloinen ja avulias ja hoitaa vielä ne olemassa olevat asiakkaat. Siinähän minä tätä blogiakin aloin kirjoittamaan, jos joskus jotain jäisi töistä käteenkin. Kuinka moni palkkaa masentuneen kodinhoitajan? Ajattele positiivisia puolia. Tunnet itsesi kovinkin aikaansaavaksi ja avuliaaksi, kun autat onnetonta yrittäjää saamaan leivän syrjästä kiinni. Siinä tämän mainospuhe. Ota tai jätä. Jos jätät niin yrittäisitkö tehdä sen mahdollisimman hienovaraisesti, ettei kodinhoitaja parka suistu reunan yli.

Sitten vielä lupaus että jos saan enemmän kuin kaksi lukijaa, avaan hiukan noita avainsanoja ja elämääni seuraavassa postauksessa.. Aloittaen Konmarista.. (nim. merk. Konmaritin mieheni)

Terv. Emo